Mempunyai kulit yang halus dan kenyal akan membantu anda untuk terlihat sehat, lebih muda, dan bersemangat. Dan artikel Gaya Hidup 99 kali ini akan membahas khusus mengenai cara menghaluskan kulit tubuh.
Seperti anda ketahui, tekstur kulit yang kasar bisa disebabkan oleh sejumlah faktor seperti kulit yang kering karena udara/suhu panas, kurangnya nutrisi untuk membuat kulit tetap lembab, serta kekurangan air/dehidrasi yang menghilangkan kelembutan kulit dan membuat bertumpuknya kulit mati.
Jika sebelumnya sudah dijelaskan mengenai cara mendapatkan kulit kaki yang halus, maka artikel kali akan menjelaskan cara memiliki kulit yang super halus untuk seluruh tubuh anda.
Seperti anda ketahui, tekstur kulit yang kasar bisa disebabkan oleh sejumlah faktor seperti kulit yang kering karena udara/suhu panas, kurangnya nutrisi untuk membuat kulit tetap lembab, serta kekurangan air/dehidrasi yang menghilangkan kelembutan kulit dan membuat bertumpuknya kulit mati.
Jika sebelumnya sudah dijelaskan mengenai cara mendapatkan kulit kaki yang halus, maka artikel kali akan menjelaskan cara memiliki kulit yang super halus untuk seluruh tubuh anda.
Hal Yang Dibutuhkan
Untuk mendapatkan kulit yang super halus, anda perlu melakukan beberapa langkah yang berhubungan dengan perubahan gaya hidup anda sehari-hari. Dan hal-hal yang harus dipersiapkan antara lain adalah:
- Sikat kulit / tubuh bergagang panjang
- Scrub / lulur untuk pengelepasan kulit
- Pelembab
Langkah Menghaluskan Kulit Tubuh
Langkah 1:
- Sikat seluruh kulit tubuh anda menggunakan sikat tubuh bergagang panjang dalam keadaan kering sebelum mandi.
- Sikat bergagang panjang akan memudahkan anda untuk menjangkau daerah-daerah tubuh yang susah dijangkau seperti punggung.
- Fungsinya selain untuk menyingkirkan kelebihan sel kulit mati pada tubuh anda, menyikat kulit juga akan membantu meningkatkan sirkulasi darah (lihat Cara Alami Meningkatkan Sirkulasi Darah Ke Kulit).
- Hal ini akan membuat penampilan kulit anda semakin meningkat, karena memang darahlah yang membawa semua nutrisi bermanfaat bagi sel kulit anda.
- Gunakan lulur mandi yang memiliki butiran scrub saat anda mandi.
- Fungsinya adalah untuk mengelupaskan sel kulit mati dan kering dari tubuh anda.
- Jika anda memiliki kulit sensitif, maka scrub yang berbahan dasar gula adalah pilihan yang terbaik karena mempunyai bentuk yang bulat, sehingga dapat mengelupaskan kulit tanpa merusaknya.
- Pilihan lainnya adalah scrub yang berbahan garam laut. Memang terasa lebih kasar di kulit, namun sangat efektif untuk membuat kulit menjadi halus.
- Setelah anda selesai mandi, jangan lupa untuk menggunakan pelembab kulit yang mengandung bahan untuk melembutkan seperti mentega kakao (lihat Mengapa Mentega Kakao Baik Untuk Kulit?), vitamin E, atau lidah buaya.
- Langkah ini akan membantu untuk memberikan tambahan pelumasan bagi kulit.
- Menjadi sangat penting karena minyak alami yang dihasilkan kulit memang terbatas, dan jumlah produksi minyak alami ini juga akan semakin berkurang seiring bertambahnya usia.
- Jangan lupa untuk selalu minum cukup cairan yang dapat menghidrasi tubuh seperti air putih atau teh.
- Khusus untuk teh, minuman ini diketahui memiliki kandungan antioksidan bernama epikatekin yang dapat menjaga kesehatan kulit dan meningkatkan teksturnya.
- Walaupun epikatekin ini juga dapat ditemukan dalam coklat dan red wine, namun teh masih tetap dianggap menjadi yang terbaik.
- Sebagai langkah tambahan, anda harus mengkonsumsi makanan sehat yang terdiri dari buah-buahan dan sayuran yang mengandung nutrisi bermanfaat untuk menunjang kesehatan sel kulit anda.
- Jangan lupa untuk memakai tabir surya jika anda melakukan kegiatan diluar ruangan yang membuat kulit anda terpapar sengatan matahari.
- Selain untuk mencegah kulit menjadi kering dan terkena iritasi, tabir surya juga akan mencegah terjadinya pengelupasan kulit yang tidak diinginkan.
Tips dan Peringatan
- Ganti pisau cukur anda secara rutin untuk memastikan anda selalu bercukur menggunakan pisau cukur / kurisan yang tajam. Semakin baik anda bercukur maka kulit anda juga akan terasa semakin halus.
- Hindari membeli produk-produk perawatan kulit yang mempunyai kandungan petrolatum atau natrium lauril sulfat di dalamnya. Bahan-bahan tersebut diketahui dapat membuat kulit menjadi kering dan kasar.
0 Komentar
Posting Komentar